Schommelende bloedsuikers, constante vermoeidheid en het gevoel dat je diabetes meer tegen dan voor je werkt? Ik weet precies waar je doorheen gaat. Tijdens mijn puberteit was mijn diabetes mijn allergrootste vijand – eentje die ik het liefst compleet negeerde.

Gelukkig leerde ik dat ik van die vijand ook mijn vriend kon maken. Inmiddels geloof ik écht dat het voor iedereen mogelijk is: een energiek en gebalanceerd leven mét diabetes type 1.

Mijn naam is Noortje Voorhuis. Als Orthomoleculair Voedingscoach, Leefstijlcoach en ervaringsdeskundige met type 1 heb ik de afgelopen jaren meerdere mensen mogen begeleiden naar meer grip op hun bloedsuikers, meer energie en een beter gevoel – zowel fysiek als mentaal. Hoe? Door kleine, simpele aanpassingen te maken in voeding, leefstijl, diabetesmanagement en mindset.

Ik vind het enorm interessant om te kijken naar het totaalplaatje: hoe kunnen we onze diabetes en verdere gezondheid optimaliseren? Met mijn holistische aanpak kijk ik niet alleen naar voeding, maar ook naar slaap, stress, beweging, hormonen en jouw algehele leefstijl. Alles werkt samen – en juist daar zit de kracht.

Stabielere bloedsuikers en meer energie ervaren. Als ik het kan, kan jij het ook! Ben jij er klaar voor?